クライミングは本来有酸素運動です。 ボルダリングは動きが複雑で無酸素運動になる事が多いですが、 BOLDのクライミングは『ING～アイエヌジー～』 指に負荷をかけすぎる過酷なクライミングではなく 『ワイワイ楽しく登って身体をつくるクライミング』を コンセプトにお店作り、ルートセットを心がけています。 もちろんかなりハードな選手クラスしか登れないコースもありますが 『身体にあまり不可をかけ過ぎない』 『身体の引き締めに効率的なルートセット』 の2つを主軸にしています。 BOLDはあなたの『健康な身体作り』の手助けをさせていただきます。